6岁小孩长期遗尿尿床怎么办

文章来源 ： 沈阳六一儿科

　　一般情况下，宝宝在一岁或一岁半时，能控制夜间排尿，尿床现象减少

　　两岁半以上的儿童则有60%以上夜间不尿床

　　但是，如果孩子在三岁多了仍经常尿床，或是五到六岁的儿童每月尿床仍在两次以上，六岁以上儿童每月尿床一次以上，就可以诊断为小儿遗尿症。

　　发现孩子遗尿，家长应该怎么办？

　　方法一

　　1、行为治疗

　　从治疗第1天起，要求家长为患儿设置日程表，以便每天进行记录(可使用日历)。

　　当尿床时，努力寻找可以导致尿床的因素，并记录在日程表上，如未按时睡眠，睡前过于兴奋，白天过于激动，傍晚液体摄入量太多等。

　　当患儿无尿床时，便把1颗星画在日程表上，并予口头表扬或物质奖励。每周与会晤1次。

　　2、膀胱功能锻炼

　　督促患儿白天多饮水，尽量延长两次排尿间隔时间，促使尿量增多，使膀胱容量逐渐增大，鼓励患儿在排尿中间中断排尿，数1至10，然后再把尿排尽，以提高膀胱括约肌的控制能力。

　　3、建立条件反射

　　从治疗开始起，要求家长每天在患儿夜晚经常发生尿床的时间前，提前半至1小时用闹钟将患儿及时唤醒，起床排尿。并鼓励患儿自己去厕所小便，目的在于使患儿在比较清醒的情况下把尿排泄干净。

　　方法二

　　1、白天多喝水，训练排尿

　　孩子小的时候，膀胱没有发育好，不会像大人一样有憋尿的功能，可能有尿就会尿出来，所以，白天的时候喝水，让膀胱的积尿功能得到训练，有助于孩子改善尿床的习惯。

　　2、注意饮食，多做运动

　　有一些孩子的尿床原因是营养不良，现在这样的情况是少之又少，但仍要注意孩子的饮食平衡，一些孩子挑食、厌食会影响身体的状况。适当运动，加强孩子身体抵抗力，让孩子处在健康的状态，也是改善尿床的方法。

 

　　3、睡前少喝水，晚餐不喝汤

　　有些家庭每天的晚餐都有汤，但是对于有尿床习惯的孩子来说，晚餐较好不要食用水样的食品。摄入过多水分，会增加孩子尿床的几。睡觉之前上一次厕所，这样利于改善尿床。

　　4、多安慰孩子减少压力

　　孩子尿床也是很无奈的事情，他们也感到很羞愧，害怕别人笑话。所以家长要多给与安慰，尿床之后要马上给孩子换上干净的衣裤了被子，不要打骂孩子。